【自己分析・自己理解】自分を知るための7大手法をご紹介【キャリア教育講座#11】

【自己分析・自己理解】自分を知るための7大手法をご紹介【キャリア教育講座#11】

自分を知ることって大切ですよね。

今回は、自己分析やり方や注意点、代表的な方法を紹介していきます!

【目次】

① 潜在意識は90%

② やってみないと分からない

③ 自己分析の7大手法

  1. 過去を振り返る  
  2. 紙に書く  
  3. 他人の声を聞く
  4. ツールの活用
  5. カウンセリング
  6. 行動する
  7. ガチる

④【注意】自己分析はほどほどに