自己分析で押さえておきたい13のポイント（就職活動）

「自己分析って、やった方がいいの？（目的）」

「自己分析って、どうやるの？（方法）」

「自己分析で、気を付けることはあるの？（注意点）」

そんな就活生の疑問にお答えします。

本記事では、自己分析で押さえておきたい１３のポイントを解説。

この手法に取り組めば、自己分析の目的・方法・注意点が分かり、就職活動の良いスタートが切れるようになります。ぜひ取り組んでみてくださいね。

自己分析　３つの目的

自己分析の目的１　企業選びの軸を作るため

自己分析の１つ目の目的は、企業選びの軸を作るためです。

就活の肝となるのは、業界や職種、企業を選ぶこと。自己分析が不十分な状態のまま就活を進めてしまうと、「自分の選びたい企業が分からない…！」という状況に陥りがち。就活あるあるですね(^^；

企業選びの軸を作るためにも、自己分析をしっかりとやっておきましょう！

自己分析の目的２　自分のことを分かりやすく相手に伝えるため

自己分析の２つ目の目的は、自分のことを分かりやすく相手に伝えるためです。

就活では、履歴書やES（エントリーシート）などの「書類選考」や、「面接」などで、自分のことを面接官に伝える必要があります。

このとき、自分のことを理解できていなければ、伝えようがありません。

特に就活では、限られた時間で伝える必要があるため、自己分析は紙に書けるレベルで整理しておくと良いでしょう。

自己分析の目的３　将来像を明確にするため

自己分析の３つ目の目的は、将来像を明確にするためです。

学生のうちは「就職がゴール」になりがちですが、

いざ社会に出ると、「就職はスタート」であることに気付きます。

将来のキャリアのためにも、自己分析はちゃんとやっておきましょう。

自己分析　代表的な７つの手法

自己分析の手法１　紙に書く（必須）

自己分析の１つ目の手法は、紙に書くことです。

これは、就活ではほぼ必須。紙にかけるレベルで言葉にしておきましょう。

具体的には、「面接で良く聞かれる質問集」などに、１つ１つ回答していくと良いでしょう。↓に例を示します。

• あなたの長所は？
• あなたの短所は？
• 大学時代で頑張ったことトップ３は？
• 大学時代で一番嬉しかったことは？
• なぜその大学・学部を選んだか？
• 一番の成功体験は？
• 後悔していることや失敗経験は？
• 学業で頑張ったことは？
• 学業以外で頑張ったことは？
• 高校までで、一番頑張ったことは？
• 高校までで、一番印象に残ったことは？
• 人に誇れる経験はあるか？
• 好きなことや趣味は？
• 自分の性格を一言で表すと？
• 座右の銘は？
• 苦手なタイプとはどう付き合う？
• 休日はどうやって過ごす？
• 落ち込んだ時どう対処するか？
• どんな社会人になりたいか？
• 働く上で大切にしたいことは？

自己分析の手法２　過去を振り返る

自己分析の２つ目の手法は、過去を振り返ることです。

人の価値観は、過去の経験によってつくられるもの。過去の出来事を振り返って、その時の行動理由や感情などを振り返っていきましょう。

自己分析の手法３　未来を描く

自己分析の３つ目の手法は、未来を描くことです。

経験の浅い若者の場合、過去や現在だけでなく、未来に目を向けるのも１つの手。

実際に就活では、「どんな社会人になりたいの？」「働く上で大切にしたいことは？」など、未来に関する質問もありますからね。

自己分析の手法４　他己分析

自己分析の４つ目の手法は、他己分析ことです。

他己分析とは、他人のフィードバックを受けながら自己分析を深める方法。

自分では気づかない強みなどに気付くチャンスですし、客観的な視点から自己理解を深めることができますよ。

自己分析の手法５　質問を受ける（オススメ）

自己分析の５つ目の手法は、質問を受けることです。

人の思考は、話すことで整理されますし、質問を受けることでそのたびに考えを深めることになります。

あらゆる手法の中で超おススメ！ぜひ全ての就活生に取り組んで欲しいと思います。

自己分析の手法６　ツールの活用

自己分析の６つ目の手法は、ツールを活用することです。

いわゆる「適正診断」とか「適職診断」と呼ばれるもので、様々なツールがあります。

ただし、中には「血液型診断」のように、科学的な根拠が全くないものも多々ありますので、データを鵜呑みにするのは危険です。

結果を、自分の言葉で解釈・説明できるかどうか、チェックしてみましょう。

自己分析の手法７　社会を見る

自己分析の７つ目の手法は、社会を見ることです。

意外に思うかもしれませんが、あえて外に目を向けることで自己理解が深まるケースは多々あります。というか、実際の就活では、活動しながら自己理解を深めるケースがほとんどです。

やってみないと分からないことがたくさんあります。社会に目を向けて自己理解を深めてみましょう。

自己分析　３つの注意点

自己分析の注意点１　独りよがりにならない

自己分析の１つ目の注意点は、独りよがりにならないことです。

自己分析は「自分と向き合う作業」なので、どうしても独りよがりになりがち。（これはしょうがない）

このため、他人からフィードバックを受けたり、企業HPを見て「求める人物像」と自分が合致するか調べてみましょう。

自己分析は客観的に！

自己分析の注意点２　価値観は変化する

自己分析の２つ目の注意点は、価値観は変化することです。

実は、人の「性格」は時間がたってもあまり変化しないものですが、「興味・関心」は年齢によって大きく変化するんです！

恋愛や食事の好みと似ていますね。昔は「足が速い男子が好き」だったとしても、大人になってみたら「優しい男性が好き」と変わることってよくあります。

ですから、価値観は変化するという前提で就活を進めましょうね。

自己分析の注意点３　１００点を目指さない

自己分析の３つ目の注意点は、１００点を目指さないことです。

就職活動で怖いのは、

やりたいコト探しの罠

にはまること。

そもそも、社会経験の少ない学生にとって、やりたいことなんて見つからないのが当たり前。

ですから、自己分析も完璧（100点）を目指すのはなく、60点くらいの完成度で、業界研究・説明会・選考など、どんどん先に進みましょうね。

まとめ

本記事では、自己分析の目的・方法・注意点を13のポイントで解説しました。

このポイントを押さえれば、自己分析のノウハウが分かり、就職活動の良い一歩が踏み出せるようになりますよ！

ぜひ取り組んでみてくださいね(^^

次の記事では、業界・職種研究をみていきましょう↓

業界・職種研究で押さえておきたい17のポイント（就職活動）